Muziek is in mijn leven enorm belangrijk. Het maakt mij soms bewuster van de wereld om me heen, of van mijn gevoelens binnen in mij. Muziek verbindt mij met anderen, vaak door nummers uit te wisselen of er ineens achter te komen dat je allebei dezelfde artiesten goed vindt. Muziek verwondert mij ook: over de wereld, mensen, het leven of over de muziek zelf! Muziek is dan ook vaak een Lichtmomentje in mijn dag. Hieronder een nummer dat mijn Lichtmomentje van vandaag is. Hoe waardeer jij muziek? Ervaar jij muziek soms ook als een Lichtmomentje in je dag dat je verbindt met anderen of met jezelf? Ik lees het graag in je reactie!
1 Reactie
Hier word ik blij van! Het lijkt iets normaals, een beschuit met wat aardbeien erop, maar wat vind ik het lekker. Soms maken kleine fijne momenten nét je dag, zoals voor mij vandaag dit beschuitje met aardbeien.
Wat maakt jouw dag vandaag? Heb je ooit wel eens stilgestaan bij hoe fijn het is om je handen te wassen? Hoe je, door met je handen met water en zeep te wrijven, je zeepbellen ziet ontstaan? Hoe fris en energiek je handen voelen nadat je ze hebt gewassen?
Interessant én leuk om eens bij zo'n dagelijkse routine stil te staan en te ontdekken hoeveel je ineens gaat zien en voelen. Wat geniet ik toch van het bakken van een appeltaart. Heerlijk om de citroensap te ruiken, met je handen losse ingrediënten tot een deeg kneden, het rustig schillen van appels, alles afwegen, bijeenvoegen, opmaken. En nu: af en toe kijken hoe de taart in de oven verandert en genieten van de lekkere geur in huis. Echt even tot rust komen en heerlijk om te doen.
Wat doe jij met aandacht vandaag? Wanneer kom jij tot rust? Soms is er een moment van niksen, niets doen, niet-doen, alleen maar van kijken, luisteren, zitten en ademen. Van aanwezig zijn. Deze foto is van zo'n moment. Ik keek hoe de zonnestralen langzaam mijn kamer binnenkwamen. Fijn om bewust te zijn van deze rust, die soms schaars voelt in de drukte van alledag in de winkels, op internet, in het hoofd.
Wanneer doe jij niets? Hoe voelt zo'n moment van niet-doen? December is net begonnen, wat vliegt de tijd toch voorbij. Met een dankbaar en warm gevoel kijk ik terug op dit jaar. Lichtmomentjes ben ik gestart, en het draait nog steeds. Zo zijn er nog meer kleine en grote momenten van dit jaar waar ik dankbaar voor ben. Fijn om daar bij stil te staan.
Probeer eens stil te staan bij jouw 2017. Welke Lichtmomentjes kan je vinden? Voor welke momenten van dit levensjaar voel jij je dankbaar? Hoe zou je die dankbaarheid kunnen vormgeven voor jezelf? Deel dit in een comment. #Lichtmomentjes #dankbaarheid #2017 Hoe heerlijk is het om te midden van ziek-zijn, chaos en drukte, stil te worden. Gewoon even gaan zitten en muziek luisteren, gewoon luisteren. En ontdekken hoe je je over het leven verwondert. Ontdekken voor hoeveel vanzelfsprekende dingen je eigenlijk enorm dankbaar bent. Wat is het leven toch bijzonder om te leven, om onderdeel van te zijn. Ook al is mijn leven geen gepolijste plank, ik begin van de ruwheid en het rafelige te houden. Het lééft. #Lichtmomentjes #dankbaar #inzicht
Soms ben je jezelf dankbaar, omdat je gewoon jezelf bent. Heerlijk om dan even uit de drukte te stappen en tijd voor jezelf te maken: jezelf trakteren op taart. Wat een cadeautje!
Om over na te denken: waar ben jij jezelf dankbaar voor vandaag? Welk cadeautje geef jij aan jezelf? #liefhebben #kracht #dankbaar#Lichtmomentjes #bijzonderedag Bladeren vliegen over de straat
Vogels zweven op de wind De zon die even de mist doorbreekt Vertrouwen is het woord waarmee ik mijn dag begin Dankbaar voor het leven, Gezegend op weg gaan De wereld in Ik wacht op de bus, kijkend naar het wegdek. Ik zit diep in gedachten, weet het even niet. Auto's razen voorbij. Ik zie het wegdek veranderen: het glinstert iets op door de zon en de rijdende auto's. Nog steeds weet ik het niet met mijn gedachten, maar het steeds glinsterende wegdek laat me glimlachen. Soms zie je Lichtmomentjes wanneer je ze net nodig hebt. #Lichtmomentjes #positief #gedachten #glinstering
Soms zijn hele kunstwerken te ontdekken in de wereld om je heen. Wat kan ik daar toch van genieten; het geeft me een positief en warm gevoel. Zo kwam ik vandaag deze prachtplant tegen. Wat zeggen jullie, het is toch een plaatje? Heb jij vandaag al een kunstwerk in de wereld ontdekt waar je warm van wordt? Laat het weten in een reactie. #Deeljedankbaarheid #Lichtmomentjes #kunstwerk
Mijn dag begint vandaag voor het raam. Ik kijk naar buiten en zie de wereld opstarten: kinderen gaan naar school, auto’s rijden voorbij, goederen worden geladen en gelost. Maar mijn ogen blijven hangen bij het wapperen van een vlag. De wind is er en gaat zijn eigen gang. Het laat fietsers harder trappen en bezorgt een voorbijganger een briesje. Herfstbladeren dansen op de muziek van de wind en binnen hoor het waaien. Stralend zonlicht begint te schijnen en dankbaar begin ik mijn dag. #Lichtmomentjes #dankbaar #wind #zon #beginvandedag
En voor je er erg in hebt, is het alweer bijna najaar. Soms lijkt de zomer pas net afgelopen, maar wanneer je om je heen kijkt (en voelt) is het toch echt herfst aan het worden. Daar zijn al de paddenstoelen en herfstbladeren die je vergezellen, die je helpen om de overgang te maken naar de herfst. Dankbaar ben ik dat ik ze, na een jaar, weer terugzie. Hoe beleef jij deze overgang naar het nieuwe seizoen? #Lichtmomentjes #herfst #nieuwseizoen #herfstkleuren #dankbaar
Vandaag begon de dag goed met deze zelf gekleurde mandala. Bijzonder hoe kleuren op elkaar inwerken en zo een rustig startmoment van deze dag gecreëerd. Een dankbaar begin! #tekenen #mandala #Lichtmomentjes
De (digitale) agenda: heerlijk om in te droedelen, afspraken bij te houden of notities te maken. Sinds een tijdje schrijf ik in mijn agenda elke dag in een paar woorden mijn Lichtmomentjes. Tijdens de week lees ik mijn dankbare momenten, sta ik er bij stil en beleef ze even opnieuw. Ook is het prachtig om terug te bladeren en de dankbare momenten van een paar weken geleden te zien. In elke dag is wel een mooi dankbaar moment te ontdekken. #Lichtmomentjes #tip #dagelijksedankbaarheid
Afgelopen dagen heb ik heerlijke koekjes kunnen bakken, iets wat ik heel graag doe (maar helaas niet altijd toe kom). Het maakte mij vrolijk om te zien hoe losse ingrediënten uiteindelijk tot een koekje transformeren. Belangrijk (en in dit geval ook lekker) om van tijd tot tijd aandacht geven aan iets wat jij graag doet. Wat heb jij al lang laten liggen, en wil je heel graag weer oppakken? #Lichtmomentjes #aandacht #dankbaar #hobby #koekjes #vrolijk
Gisteren was het dan zover: de pilotworkshop van Lichtmomentjes! Een workshop om dingen uit te proberen, te testen en bij te schaven. Maar vooral een middag om plezier te hebben, je dankbaarheid te voelen en creatief bezig te zijn. Het was een bijzonder! Houd de website en sociale media van Lichtmomentjes in de gaten voor aankomende acties en evenementen #Lichtmomentjes #dankbaar #positief #workshop
Deze week kreeg ik een opdracht om voor een bruidspaar iets creatiefs te maken met het thema 'zon, zee en strand'. Wat kan ik ervan genieten om met zo'n opdracht aan de slag te gaan: dingen uitproberen, veranderen, bijwerken en afronden, daar krijg ik een positieve vibe van! Waar word jij positief van? Deel jouw moment in een reactie. #Lichtmomentjes #positiviteit #dankbaarheid #tekening #zon #zee #strand #trouwen #zomer
Heerlijk om deze geitjes te zien. Ik word er vrolijk van om ze te begroeten en te kijken hoe ze leven. Het geeft rust om even alleen bezig te zijn met wat je in de wereld ziet. #Lichtmomentjes #rust #dankbaar
Heerlijk om zo'n zee van bloemen te ontdekken tijdens een ochtendwandeling. Lichtmomentjes zitten vaak verscholen in opvallende momenten in je dag. Mooi om deze bloemen te zien stralen, dat maakt mij dankbaar en krijg ik energie van. #Lichtmomentjes #positief #dankbaar
Op een paar opdrachten na zie ik de zomervakantie naderen. Ik moet er eerlijk gezegd nog even aan wennen, het ineens hebben van zo veel vrije tijd. Deze overgangsdagen van drukte naar rust worden bij mij gekenmerkt door af en toe aan een opdracht te werken en daarna een paar uren niks. In die vrije uren kom ik weer langzaam bij mezelf thuis: ik ontdek mijn hobby's weer waar ik zo van kan genieten en ik merk hoeveel ik mezelf heb ontwikkeld dit jaar. Langzaam begin ik langzaam thuis te komen bij mezelf, langzaam begint het steeds meer zomervakantie te worden. #Lichtmomentje #vakantie #dankbaar #zelfontwikkeling
De warmte van de zon
De koele bries van de wind De geur van zonnebrand Dan weet je: het is zomer Heerlijk. #Lichtmomentjes #positief #warm #dankbaar #zomer Hoe heerlijk is het om vanuit je raam uit te kijken op een prachtige boom vol volle rode bessen. Om de zoveel tijd komt er een duif aangevlogen om te genieten van dit hapje, waarna hij (of zij) even snel mijn kamer binnen kijkt, om daarna zijn weg weer te vervolgen. #genieten #Lichtmomentje #natuur #positief #rust
Vandaag herken ik mij in het verhaal van een vriend. We blijken een ervaring te delen. Hoe fijn is het om niet alleen te wandelen, maar samen onderweg te zijn. #Lichtmomentjes #inzicht #dankbaar #samen #positief
Hoe relaxed is het om tussen de laatste drukke studie-uren van het jaar even uit te rusten onder het genot van een lekker kopje koffie! Dankbaar om even rustig aan te doen na het studeren. Wat is jouw Lichtmomentje tijdens deze laatste loodjes van het studiejaar? #Lichtmomentjes #koffie #relaxen #studie #dankbaar
|
AuteurEls Terpstra Archieven
Mei 2019
|